La salud es considerada la pieza clave del bienestar conseguido durante el siglo XIX y XX en buena parte del mundo. Además de los avances científicos, el conocimiento humano y el entrenamiento físico permiten disfrutar de una calidad de vida muy alta, teniendo una tasa de mortalidad cada vez más pequeña y disfrutando más años de vida.
Te damos 9 razones por las que la prueba de embarazo puede dar un falso positivo o negativo, qué puedes hacer para solucionarlo y qué hacer luego.
Gracias a que el cuerpo humano dispone de un sistema inmune altamente sofisticado, podemos hacer frente a los virus y bacterias que nos rodean, pero solo si lo mantenemos saludable.
Las increíbles propiedades del curry en polvo hacen que su consumo sea muy aconsejable ya que realza el sabor de nuestros guisos y nos ayuda a estar sanos.
La contaminación cruzada puede tener efectos bastantes serios en tu organismo. Descubre cómo prevenir la transferencia de bacterias hacia los alimentos.
Existen señales de alerta que nos dirán si tenemos una perspectiva poco saludable con el ejercicio. Descubre algunas de ellas y así podrás evitar que te afecten.
El exceso de desechos que generamos es uno de los problemas más peligrosos del medio ambiente. Para detener esta tendencia ha surgido un movimiento llamado Zero Waste.
¿Quieres evitar enfermar en el gimnasio? Echa un vistazo a los consejos que debes seguir para evitar el contagio de virus en los lugares comunes de entrenamiento.
La valeriana es conocida por aliviar los síntomas de insomnio, ansiedad y estrés; pero también puede tener contraindicaciones. Descubre 4 de sus posibles efectos secundarios.
Un virus, previamente desconocido para la ciencia, está causando una enfermedad pulmonar grave en China, y ya se ha propagado a otros países. Conoce hasta que punto es grave el Coronavirus de Wuhan.
Hacer demasiado ejercicio, paradójicamente, puede conllevar problemas para la salud. Uno de los más importantes es un considerable debilitamiento del sistema inmune.
¿Realmente hacer ejercicio al aire libre con un clima frío ayuda a quemar más calorías? Descubre si este mito es real o mentira con esta información. Tu pensar sobre este entrenamiento cambiará.
Para muchas personas, caminar 10.000 pasos equivale a aproximadamente 8 kilómetros. Descubre qué beneficios tiene esta actividad para tu salud según la ciencia.
Es importante tener en cuenta que perder 40 kg probablemente costará por lo menos de 6 meses a un año o más. Se recomienda para ello un ritmo lento, pero constante.
Elegir entre desayunar o no antes de un entrenamiento puede ser complicado. Por esta razón descubre cuál es la mejor opción si vas a entrenar por la mañana.
Te contamos todo lo que debes saber acerca de cuántas calorías puedes quemar quitando la nieve, algunos consejos para no sufrir lesiones y mucho más. ¿Qué estás esperando?
Las terapias de frío y calor son de las mejores formas de recuperación muscular después de una ardua sesión de entrenamiento. Descubre cuál es la mas beneficiosa.
Hacer ejercicio es bueno para tener un mejor estilo de vida, pero también puede perjudicar nuestra piel de varias formas. Descubre cómo prevenir estos problemas.
Te contamos lo que debes saber acerca de cómo cuidar tu piel si haces ejercicio al aire libre con bajas temperaturas. De esta forma evitarás dañártela.
