Salud

¿Quieres conocer los posibles efectos secundarios de la quimioterapia sobre el hígado? Echa un vistazo a los problemas hepáticos que puede causar este tratamiento.

Durante el proceso del tratamiento de la quimioterapia, es muy importante mantener una buena alimentación para combatir el cáncer de la mejor forma. Descubre qué alimentos comer para lograrlo.

¿Cómo decir no durante las festividades cuando quieres adelgazar? Te contamos cómo puedes pasar unas fiestas exitosas en familia sin romper tu dieta ni tus hábitos saludables.

¿Acabas de tener un parto y quieres volver a retomar tus entrenamientos? Recomendamos seguir estos consejos antes de retomar tus ejercicios habituales.

Para hacer ejercicio con ánimo es necesario un compañero de gimnasio que te motive, apoye y ayude a cumplir el entrenamiento, como también a mejorarlo.

¿Qué nutrientes no te pueden aportar los vegetales y verduras? Te mostramos de que vitaminas y minerales carecen las personas veganas y cómo suplir su deficiencia.

Darse una ducha fría luego de entrenar puede que te incomode, pero cuando veas los beneficios que proporciona a tu organismo es posible que te animes a probarla.

Aproximadamente un tercio de todos los alimentos que consumimos terminan en los vertederos. Por ello, es crucial que conozcas 5 maneras de reducir el malgasto de comida.

Las flexiones están entre los ejercicios más practicados de todos. Descubre qué te está diciendo tu cuerpo si no eres capaz de ejecutarlas correctamente.

¿Cuáles son los distintos tipos de grasa de nuestro organismo? Te ayudamos a identificarlas y te damos algunos consejos para combatirlas de la manera más saludable.

¿Cuánta importancia tiene la salud mental al adelgazar? Te brindamos algunos consejos relacionados con la autoestima para sobrellevar la pérdida de peso.

¿Hay antibióticos en tus alimentos? Te ayudamos a contestar esta pregunta y te brindamos algunos consejos para evitar su consumo a través de la dieta.

Lo que se come está directamente relacionado con el estados de ánimo. Descubre qué evidencias tiene la ciencia al respecto y cómo aplicarlo a tu vida.

Volver a ponerse en forma luego de estar un tiempo sin hacer ejercicio requiere de compromiso y dependerá del esfuerzo y disciplina a la hora de entrenar.

Los niveles de azúcar en sangre son importantes, y dependen principalmente de tu dieta. Previene las consecuencias negativas de tener tus niveles de azúcar alterados.

¿Quieres conocer todo acerca del malato de magnesio? Con esta guía conocerás todos sus beneficios, desventajas y qué cantidad de éste deberías tomar para mejorar tu salud.

¿Quieres conocer todo lo referente a la leche fortificada? Te traemos los diferentes beneficios, usos y desventajas que este alimento incluye para tu salud.

¿Sabes cómo prevenir las piedras en el riñón? Te ayudamos a saber de qué se trata esta condición y como evitarla con algunos remedios caseros exitosos.