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La pueraria mirifica es una planta medicinal que ha sido utilizada en Tailandia con fines medicinales desde hace muchos años por sus múltiples propiedades y sorprendentes beneficios para la salud.
A veces los antojos de azúcar pueden atacar a nuestro cerebro de forma insistente, por ello debes conocer los alimentos capaces de mantener unos adecuados niveles de azúcar en sangre.
El invierno también puede ser una gran época para irte de vacaciones, especialmente si te gustan los deportes de invierno. Descubre las mejores estaciones españolas y de Andorra para esquiar.
Los beneficios y ventajas del zinc son diversos. Te presentamos en qué formas puedes encontrarlo y la manera de usarlo en tu vida diaria para aumentar tu bienestar.
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¿Quieres empezar a tomar suplementos de uña de gato? Primero debes conocer todos los beneficios que este tipo de suplementación puede tener para ti respaldado por investigaciones científicas.
¿Quieres conocer si todo lo que dicen del agua hidrogenada es un mito? ¿Puede ser un engaño? Con estos hechos probados podrás sacar tus propias conclusiones.
Una dieta baja en carbohidratos puede ofrecer muchos beneficios para la salud, pero es posible que tengas dificultades para encontrar ideas de comidas que se ajusten a tu apretada agenda.
La anorexia nerviosa es un trastorno que se puede tratar, pero es importante conocer sus factores de riesgo y tratar de evitarlos. Conoce si un peso corporal bajo en niños puede ser una de las causas.
Si deseas subir de peso y no lo logras a pesar de tu constancia con la dieta y el ejercicio, puede que algunos factores te estén impidiendo lograr tus objetivos.
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La serrapeptasa es una enzima, ubicada en los gusanos de seda, que ha sido utilizada durante años para reducir la inflamación y el dolor. Descubre que beneficios puede tener para tu salud.
Puedes hackear tu cerebro para formar buenos hábitos, como ir al gimnasio y comer de manera saludable. Descubre qué dice la ciencia al respecto y cómo conseguirlo.
A pesar de la globalización, la tecnología y los avances en el transporte, todavía en nuestro planeta existen muchos lugares donde los visitantes están estrictamente prohibidos.
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Si eres un amante de la carne o estás buscando nuevas formas de preparar y añadir proteínas a tu menú, descubre 5 recetas de la dieta carnívora que probablemente te encantarán.
¿Quieres conocer cuáles son los alimentos más ricos en sabor umami? Gracias a esta lista pronto podrás identificarlos y degustarlos, lo cual beneficiará también a tu salud.
