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Iván Fresneda

Los 10 mejores remedios para aliviar una resaca

28 enero, 2017 /// No hay comentarios

Si te has descontrolado ocasionalmente con el alcohol y sufres resaca después de una fiesta no te preocupes: aquí encontrarás varios remedios caseros que te ayudarán a mejorar.

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Hígado graso: qué es y cómo curarlo

26 enero, 2017 /// No hay comentarios

¿Sabías que la grasa del hígado puede conducir a serias enfermedades? Descubre qué es el hígado graso, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlo a tiempo.

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Cómo encontrar tu cadencia de carrera perfecta

24 enero, 2017 /// No hay comentarios

Convertirse en un gran runner depende, entre otros aspectos, de lograr una buen ritmo constante. Descubre cómo encontrar tu cadencia de carrera perfecta.

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¿Funciona en mujeres la dieta cetogénica?

24 enero, 2017 /// No hay comentarios

¿Has pensado en hacer la dieta cetogénica? Antes debes saber todo sobre ella. Descubre cómo funciona la dieta cetogénica en mujeres y cuales son sus efectos.

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3 errores de tu lenguaje corporal que debes evitar

20 enero, 2017 /// No hay comentarios

Hay un dicho muy común que dice que un gesto habla más que mil palabras. Por ello, te mostramos 3 errores de tu lenguaje corporal que debes evitar a fin de parecer lo más profesional posible.

Las 5 peores lesiones de pie en runners

19 enero, 2017 /// No hay comentarios

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Guía definitiva de la betaína

16 enero, 2017 /// No hay comentarios

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