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Iván Fresneda

Descubre los beneficios de la moringa para tu organismo

2 mayo, 2021 /// No hay comentarios

Hace cientos de años, los egipcios usaban aceite de moringa para proteger su piel del daño solar, los romanos y los griegos extraían el aceite vegetal para lociones y perfumes para la piel, y los indios eran muy

beneficios de la moringa

¿Qué beneficios aporta la soja texturizada de Mercadona?

27 abril, 2021 /// No hay comentarios

Uno de los productos más comunes en las dietas veganas es la soja texturizada de Mercadona. Se trata de un alimento nutritivo que se obtiene directamente de la harina de soja, por lo que no contiene ningún ingrediente

Soja texturizada de Mercadona

Descubre los beneficios de comer pan de trigo sarraceno

24 abril, 2021 /// No hay comentarios

El pan de trigo sarraceno es un alimento rico en carbohidratos, proteínas, minerales, antioxidantes y compuestos que pueden mejorar tu salud. ¡Conoce los beneficios de comer pan de trigo sarraceno!

Principales beneficios de comer pan de trigo sarraceno

Los mejores ejercicios que puedes hacer en la multipower

23 abril, 2021 /// No hay comentarios

El entrenamiento de fuerza y resistencia puede llevarse a cabo con diferentes equipos, entre los que se encuentran las pesas y las máquinas de ejercicio. En la mayoría de los gimnasios, el equipo más utilizado para hacer ejercicios

multipower

Recetas con heura: ¡tan sabrosas que creerás que es pollo!

15 abril, 2021 /// No hay comentarios

La heura es un alimento revolucionario en la cocina vegana, eso es innegable. Sin embargo, no se le puede sacar el máximo provecho si no se cuenta con un buen repertorio de recetas con heura. Por eso, hemos

Recetas con heura

Insuficiencia renal: síntomas, causas y tratamiento

11 abril, 2021 /// No hay comentarios

Conocer la insuficiencia renal, sus síntomas, causas y tratamiento puede ser muy importante si se sospecha que se padece dicha enfermedad. Asimismo, puede ser un tema muy interesante para quienes deseen aprender más sobre aspectos relacionados con la

Insuficiencia renal síntomas

Fabrica tus propias mancuernas caseras para entrenar en casa

8 abril, 2021 /// 1 comentario

El entrenamiento de fuerza reduce la inflamación y el riesgo de enfermedades crónicas, acelera el metabolismo y mejora la postura, el sueño y el sistema inmune, pero la mejor parte del levantamiento de pesas, tanto para un principiante

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Descubre todos los beneficios de comer dátiles en ayunas

30 marzo, 2021 /// No hay comentarios

Los dátiles no son precisamente la fruta más popular, ya que muchas personas ni siquiera saben dónde comprarlas o cuál es su sabor. Sin embargo, lo que muy poca gente sabe es que se trata de una de

Beneficios de comer dátiles en ayunas