La salud es considerada la pieza clave del bienestar conseguido durante el siglo XIX y XX en buena parte del mundo. Además de los avances científicos, el conocimiento humano y el entrenamiento físico permiten disfrutar de una calidad de vida muy alta, teniendo una tasa de mortalidad cada vez más pequeña y disfrutando más años de vida.
¿Sabes lo que son las citocinas? Te explicamos cuál es su función, qué tipos de citocinas hay, cómo se clasifican y que papel desempeñan en la medicina actual.
El te de milenrama tienen efectos terapéuticos en un elevado número de patologías digestivas, emocionales, cerebrales y respiratorias, lo cual lo convierte en un potente sanador.
Hacer un poco de ejercicio es una buena manera de liberar la ansiedad y el estrés. Mejora tu estado de ánimo con estas formas de estar activo en casa.
Con la implementación de una dieta cetogénica, suelen experimentarse calambres de piernas, y es importante saber que con solo unos pequeños cambios en la dieta pueden prevenirse.
Te contamos todo acerca de la sonoterapia y baños de sonidos. Qué son, para qué sirven y qué beneficios tienen para reducir el estrés y conciliar el sueño.
Con la llegada del coronavirus cuidar nuestro sistema inmune es una tarea imprescindible. Corrige estos errores que podrías estar cometiendo sin darte cuenta.
El sodio a pesar de tener mala fama, es vital para nuestro organismo, y su restricción puede causar riesgos y enfermedades de alta gravedad de no tomarse previsiones oportunas.
Te mostramos cómo desinfectar tu teléfono de manera total y eficaz. De esta forma, podrás evitar el contagio de patógenos peligrosos para tu salud a través de tu Smartphone.
No tratar el colesterol alto puede ocasionar enfermedades cardíacas. Descubre cuáles son los 2 nuevos medicamentos para el colesterol no basados en las estatinas.
La baja presión sanguínea para algunas personas no causa problemas, pero en otras puede ser altamente peligrosa. Descubre los mayores riesgos de esta condición.
Te damos algunos consejos acerca de cómo evitar tocarte la cara y así prevenir el contagio de virus para así dejar este hábito insano y cuidar mejor de ti.
Hay estudios que demuestran las similitudes entre un jugo de frutas natural y un refresco. Sin embargo, continúan existiendo grandes diferencias para determinar cuál es más saludable.
El buen descanso tiene inmensos beneficios para la salud mental; por lo tanto, eliminar interferencias es clave para conseguir dormir como nunca. Descubre 5 estrategias para conseguirlo.
Aunque todavía es poco conocido, el aceite de comino negro esconde propiedades muy valiosas para nuestra salud. Si nunca lo has probado, es el momento de conocerlo y disfrutar de sus beneficios.
Lavarse las manos es un gesto del día a día que realizamos sin pensar. Es un hábito de higiene muy importante para prevenir enfermedades y virus que atentan contra nuestra salud.
Te contamos todas las consecuencias que puede traer no dormir las horas adecuadas y no tener un buen patrón de sueño; Por ejemplo ECV o la inflamación.
Te informamos sobre los pasos básicos para conseguir detener el Coronavirus, los cuales debes adoptar para proteger la salud de tu organismo y las de tus allegados.
El Coronavirus ya ha sido declarado como pandemia mundial, por lo que puede ser necesario tomar medidas extremas para detenerlo. Descubre qué evolución puede tener el virus y cómo se puede parar.