Medir y registrar tu frecuencia cardíaca puede ayudarte a sacar mayor provecho de tu entrenamiento. Descubre cómo puedes hacerlo eligiendo el mejor pulsómetro.
¿Necesitas un temporizador que te permita cumplir con los intervalos en tus ejercicios?. Prepárate para conocer los 10 mejores Apps para practicar HIIT.
Algunos, para saber su estado de presión arterial recurren a un médico. Otros, en cambio, buscan informarse de manera individual con distintas aplicaciones. Averigua un poco más sobre la certeza de estas últimas.
Si quieres bajar de peso, una de las mejores maneras es registrar los alimentos que consumes con apps para tu móvil. Conoce cuáles son las mejores para conseguirlo de manera entretenida.
Descubre las mejores apps del momento para mejorar tus habilidades mentales tales como la memoria y la concentración y aumenta tu capacidad cognitiva.
Descubre un nuevo dispositivo que puede revolucionar el mundo del running y proporcionar a los corredores todo lo que necesitan saber acerca de su rendimiento en una única métrica.
El Forerunner 620 (FR620) de la compañía Garmin es un nuevo reloj inteligente con numerosas características y un bello diseño que cualquier deportista debería tomar en consideración.
Conoce todas las características del Tom Tom Runner Cardio, reloj de entrenamiento con GPS para runners que te permitirá establecer metas y romper tus propias marcas.
Las estimuladores eléctricos suelen ser seguros si se utilizan correctamente, sin embargo, su uso no está exento de riesgos. Descubre los riesgos potenciales de la electroestimulación muscular.
Quizás has escuchado los beneficios de la electroestimulación para tu cuerpo, en especial para recuperarte de una lesión.¿Puede beneficiarte también para perder peso? Descubre que dicen los estudios.
Seguramente en algún momento habrás escuchado que las plataformas vibratorias pueden proporcionar grandes beneficios a nuestro físico. Averigua si estas plataformas realmente funcionan.
Suunto Ambit3 es el nuevo reloj inteligente de entrenamiento preferido por los deportistas debido a sus características de diseño y tecnología que permiten aumentar el rendimiento de los atletas.
Siempre que queremos mejorar nuestro rendimiento en cualquier deporte, es conveniente contar con un dispositivo que nos ayude. Conoce las características del Garmin Swim.
Los wearables para fitness de la finlandesa Polar tienen una reputación de alta calidad que los precede. Descubre si su reloj M400 es el mejor modelo para ti.
Posterior a una intensa actividad deportiva algunos atletas desean recuperarse para continuar ejercitándose. ¿Es la electroestimulación una opción para ello?
Vivoactive es uno de los relojes inteligentes de Garmin que están revolucionando el mundo de la tecnología relacionada con el deporte y la salud.
Los relojes multideportivos son bastante buscados y utilizados entre los atletas de alto rendimiento. Descubre porqué el FR920XT puede ser el reloj perfecto para ti.
Entrenar de una manera efectiva es más simple gracias a las últimas aplicaciones que ofrecen los dispositivos móviles. Existen algunas aplicaciones que desde el mismo momento que la instalas, podrás obtener mejores resultados en tu entrenamiento o en tu salud.
