Te ofrecemos una sección con las mejores recetas de comida. ¿Buscas una receta de comida deliciosa? ¿O quizás recetas para hacer en menos de 10 minutos? Descubre nuevas recetas que te abrirán todo un mundo de posibilidades en tu cocina.
Las tortitas son uno de los desayunos con más calorías si contienen los ingredientes tradicionales. Aprende a realizar panqueques más saludables con nutrientes beneficiosos para tu organismo.
No porque una hamburguesa sea vegetariana se vuelve saludable instantáneamente. Conoce 8 recetas realmente sanas, sin aditivos o alimentos procesados, y aún así deliciosas.
Una gran parte de nuestro cuerpo se compone de agua, pero a veces estamos reacios a beberla. Experimenta más allá de la rutina de los tediosos 8 vasos con estos snacks para mantenerte hidratado.
¿Deseas iniciar una régimen alimenticio bajo en carbohidratos, pero siempre te quedas con hambre? Estos 7 desayunos te serán muy útiles para bajar de peso y sentirte satisfecho.
El aceite es un ingrediente esencial, pero ¿sabemos qué tipos de aceite existen y cuáles son sus beneficios? ¿Cómo saber que aceite es mejor según el plato que preparemos?
Las proteínas son los nutrientes más sencillos de cocinar; no obstante, cuando nunca se ha hecho puede resultar intimidante. Estos consejos sencillos te enseñarán a hacerlo correctamente.
¿Estás buscando cambiar el estilo de tus espaguetis tradicionales por unos más saludables y ligeros? Descubre estas sencillas recetas fáciles de hacer en casa.
Bien sea que quieras dar sabor a una carne jugosa o a una ensalada, lo natural siempre será mejor. Conoce 8 recetas fáciles e ideales para preparar tu propia salsa casera.
Debemos aprovechar los recursos que nos ofrece el planeta de manera sostenible, como es el caso de la comida. Conoce 7 recetas con las que podrás aprovechar las sobras de tus alimentos.
Una buena alimentación puede prevenirte de muchas enfermedades, por ello te recomendamos 6 platos bajos en sodio que amenizarán las próximas barbacoas con tus amigos.
Conoce 10 snacks altos en proteína que conseguirán saciarte entre horas a la vez que añades la cantidad de proteína que necesita tu organismo para mantenerse saludable.
Las palomitas de maíz, además de deliciosas y versátiles, son una alternativa fabulosa a la hora de aliviar nuestros antojos. Averigua como prepararlas de muchas formas diferentes para no aburrirte.
Todas las verduras nos aportan enormes beneficios a nuestra salud, sin embargo siempre existen unas que nos brindan más nutrientes que otras, como es el caso de las verduras de hoja verde.
Prueba nuevos sabores y ofrécele a tu cuerpo los mejores beneficios con estas recetas de smoothies verdes. Poseen una gran cantidad de vitaminas y además son fáciles de digerir.
El desayuno es fundamental para iniciar tu día lleno de energía. Te presentamos 12 desayunos veganos que cuentan con todos los nutrientes esenciales para tu organismo.
¿Tienes poco tiempo para desayunar y odias comprar bollería para el camino? El microondas te puede salvar en estos casos. Conoce 9 recetas para desayunos en microondas practicas y saludables.
La dieta Paleo te restringe a comer vegetales y carnes elementales; no obstante, eso no impide que no puedas crear recetas deliciosas. Conoce 12 de sus recetas para incorporar a tu dieta.
¿Sabes cómo se cocina correctamente un huevo? Posiblemente creas que sí, pero es necesario cocerlo durante un tiempo determinado para que quede realmente listo para comer.
