Entrenamiento de resistencia mental: cómo superar tus límites mentales en el deporte
21 septiembre, 2023
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La competición deportiva va más allá de la fuerza física y la destreza técnica. En muchos casos, lo que marca la diferencia entre la victoria y la derrota es la resistencia mental. Este factor, a menudo subestimado, puede ser determinante para enfrentar los desafíos que el deporte plantea.