
7 consejos simples para mantenerte saludable
¿Quieres mantenerte saludable? Te ofrecemos diversos consejos para que tu cuerpo siempre se mantenga en perfecto estado. Descúbrelos.

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¿Sabes cuáles son las principales funciones de una máquina de remo? Es un aparato capaz de entrenar el 80% de los músculos del cuerpo.

¿Conoces los beneficios y las contraindicaciones de las estocadas? Se trata de un ejercicio muy completo ideal en cada entrenamiento.

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