¿Hasta qué punto es importante la salud mental?
14 enero, 2021
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¿Quieres saber en qué consiste la salud mental? En este artículo te explicamos cuál es su significado y qué hacer para potenciarla.
bienestar emocional
Efectos de la crisis económica, el confinamiento y la COVID-19 sobre la salud mental
15 octubre, 2020
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La sociedad es propensa a sufrir variados efectos de la crisis económica, el confinamiento y la COVID-19 sobre la salud mental. ¡Conoce el impacto psicológico que ha generado el coronavirus!
Cómo el yoga puede ayudar contra la depresión y a nuestra salud mental
18 julio, 2020
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En la sociedad actual vivimos en un estrés constante entre trabajo, familia y vida personal. Conciliar todo a veces puede ser complicado y nos puede llevar a una depresión, a estrés o a otro tipo de problema. El